Még egy csoda az év végére
Zárom az évet! ÍME, egy újabb eredmény 50 év felett csak étrend és éjszakás műszak mellett! Tele raktuk csodával az évet.
Mindössze 1 hét eredménye
Megkezdem az utolsó “munkás “ hetem az Ünnepek előtt. Íme egy hét étrend eredménye: #true #story Szerintem mesés. A héten vagyok még, utána már csak 1 napra vagyok elérhető az idei évben kizáròlag azoknak akikkel már együtt dolgozom.
Egy tanulságos történet
Áldás amikor ilyen üzenetet kapok. Olvassátok el! Május òta “dolgozunk“ együtt. Egy jò étrend gyógyír … mindenre. Tanulságos „Egy kis összegzés így év végéhez közeledve: Pár éve futottam köröket a háziorvosnál az évente felkúszó 2-3 kg miatt. Volt terhességi diabétesz, gondoltam ilyen irányba kellene keresgélni. Véreredmények mindig rendben voltak, nem […]
Élsportolóval elért siker
#élsport #kézilabda #4hònap #professional #handball #4month @peter.schmid.cucu Visszafogott vagyok a sikerek terén, mert hamarosan szabadságom töltöm, mégis van itt még ami nem maradhat szó, azaz dícséret nélkül. Az élsport az más világ, mint amikor fogyasztani kell. Itt a teljesítményt növeljük -ami nekem is komoly szakmai kihívás-, de bátran mondhatom hogy […]
-20 kg 3 hónap alatt
Hello péntek! Mit mondhatnék? Itt vagyunk a gym-ben és megvan a -20 !!!!!! Juhhhuuuu! Azt hiszem így kell indítani a hétvégét!