Négy hetes életmód váltó

Jó reggelt. ( nem igen van időm posztolni , de igyekszem
) . .

4 hetes életmód váltó csapatból a kedvencem. A tanulságos forma
.

Teljesen átalakult , viszont a mínusz kiló szinte semmi .
Miért? Mert súlyzòs edzése van, heti többször és némi izom JÖTT FEL + mínusz centi.
Mesés forma ! Gyönyörű !