Barion Pixel Blog - Hajdu Reni Personal Trainer
Close

Blogbejegyzések

HIVATALOS nyár előtti utolsó VERSENY

Fogyó verseny részletek  Június 14-28- ig tart Ez a HIVATALOS nyár előtti utolsó VERSENYE! A díj a 2 hétre 25.000 Ft. A nevezés 4000 Ft- a nevezésből befolyt összeg tartalmazza a nyereményt. A két hetes verseny díja tartalmazza: étrend-személyre szabva, NAPI – hétköznapokon súly kontrollal, instrukciòk, számolás, lehet jönni tornázni is -online v Tata. / […]

2024. január —> június -23,3 kg

2024. január —> június -23,3 kg / 5 hò Már nem dolgozom de ezzel a csodával zárom a hetet. Ez egy csoda! Évikével régen dolgoztunk együtt. Majd most nem is találkoztunk, csak az online térben kommunikáltunk . Étrendet és online órát csináltunk az elmúlt 5 hónapban. Mesés változás köszönöm a bizalmat! Bármi lehet és a […]

Majdnem -30 kg!

Egy majdnem -30 kg ( min híján ) étrenddel kezdtünk, aztán ONLINE TORNÁVAL FOLYTATTUK – FOLYTATJUK, mert a torna is kell… Mert nem csak elérni kell, megtartani is !! CSODA, meseszép… szobrászat ! Kata ! Mesés vagy… bebizonyítod hogy mindig lehet honnan faragni.. … GYÖNYÖRŰ köszönöm a bizalmat. Csomagok Online torna + étrend nem tartalmaz […]

-30 kg ünneplése!

-30 kg ünneplése! Eszti, Gyönyörű vagy ! Ne gondoljátok, hogy 30 kilót könnyű fogyni. Lesznek benne hullám völgyek, buktatòk…. DE ha kitartòak vagytok, és elhiszitek, plusz rám bízzátok magatokat, határ a csillagos ég!!! Eszti! Köszönöm a bizalmat. Üdvözlettel, Reni 🙂 Csomagok Online torna + étrend nem tartalmaz személyes konzultációt Online torna heti 3 alkalom étrend […]

BOYDÁJET

Sziasztok! Egy kis “BOYDÁJET “ 3 hét , csupán -30 deka DE TELJES ÁTALAKULÁS ÉS NEM A FOGYÁS VOLT A CÉL. Főleg öröm , hogy kedves régi barátnak segíthetek . Szerintem kimaxoltuk! És még messze a vége. Úgyhogy nem késő nekiállni a nyári formának! Hajrá MINDENKI!!! Még nem késő elkezdeni…. Üdv.: Reni 🙂 Csomagok Online […]

Szabadság!

Kedves Ügyfeleim! Május 17 és május 27 között szabadságon vagyok. Ez idő alatt nem vagyok elérhető telefonon, sem Messenger-en! Napozós Garfield-es képet nem teszek fel ide! Május 27-én találkozunk!   Üdvözlettel: Reni Csomagok Online torna + étrend nem tartalmaz személyes konzultációt Online torna heti 3 alkalom étrend nélkül / hó Crystal Medical bérlet heti 2 […]

A hét fő eseménye a fogyó verseny! 

Helló hétfő A hét fő eseménye a fogyó verseny! Jöhet bárki, aki 3 hetet magára szeretne szánni és gyorsan formába akar lendülni a bikini szezon előtt. Részleteket raktunk már ki ide. Személyesen Tatára lehet, kell jönni az első mérésre Szerdán  19-20:00 között , vagy aki 100 kilométernél messzebb lakik, esetleg külföldön, kizárólag azok tudnak komoly […]

Levi a 6 éves HŐS

Levikémmel múlt héten végeztünk. A majdnem 6 éves HŐSRŐL példát vehetünk. Szeretek Gyerekekkel foglalkozni, itt érzem igazán a hivatásom szépséget sajnos a mai silány minőségű élelmiszer bőven hozzájárul a Gyermekek hízásához (de ne feledjük MINDENKINEK HETI 2-3 ALKALOMMAL KÉNE MOZOGNIA!) Lényeg! Kedves szülők . Ne keseredjetek el , ha probléma van ! Van megoldás, és […]

#CSODA

8 hònap 89,20 kg —> 61 kg Most sírok örömömben annyira gyönyörű és lehetetlen dolgot CSINÁLTUNK . Recept: 8 hònap . Étrend + heti 3 online torna velem . Egy kitartó Hölgy , és Hajdu Reni HASPLASZTIKA NÉLKÜL! Lehet megpróbálok ma vízen járni a tatai tavon. ESZTI ! Gyönyörű VAGY! Még -3 kiló a célunkig […]

3 Hetes fogyóverseny Májusban is!

3 Hetes Fogyò verseny Májusban is! Gyere bikini szezon 2024-ben! Ez a nyár előtti utolsó fogyóverseny. Május 15. és Június 6. között. Keress fel és hozd magad formába, hogy tündökölhess a strandon 😉 Éhezés nélkül, finom tápláló ételekkel, nem is lehetne egyszerűbb! Az nyer , aki önmagához képest a legtöbbet fogyja százalèkban . A verseny […]

Csodák vannak !

2024 . 01.03 109,6 —> 91,6 MA . Pont 3 HÒNAP 3 hò -18 kg ! A CSODA LÉTEZIK , ha valaki azt csinálja amit mondok. Ez az idei év NAGY csodája , és hol mèg a vége . Pici babával , táplálás alatt . Egy brutális változás , òriási siker ! Köszönöm ÉVI ! Nagyon […]

Négy hetes életmód váltó

Jó reggelt. ( nem igen van időm posztolni , de igyekszem ) . . 4 hetes életmód váltó csapatból a kedvencem. A tanulságos forma . Teljesen átalakult , viszont a mínusz kiló szinte semmi . Miért? Mert súlyzòs edzése van, heti többször és némi izom JÖTT FEL + mínusz centi. Mesés forma ! Gyönyörű ! Csomagok Online […]