Barion Pixel Blog - Hajdu Reni Personal Trainer
Close

Blogbejegyzések

All
Diéták
Edzések
Egyéb
formaverseny

2,5 hetes fogyó verseny eredményhirdetés

Diéták, Egyéb

2,5 hetes fogyó verseny eredményhirdetés

december 7, 2023Diéták, Egyéb
2,5 hetes fogyó verseny záró számok  A résztvevők összesen 131,5 kilót fogytak. VASTAPS NEKIK MINDENKI NYERT Nagyon elfáradtunk, tegnap sírtam örömömben. Legtöbbet fogyó -8,7 kg volt. Akit külön meg fogok jutalmazni   de volt 7,6 kg is és HÖLGY KOSZORÚ AZ ÉLEN AKIK PARÁDÉT CSINÁLTAK . Ezzel a csodával zárjuk az évet, találkozunk 2024 januárjában! […]
2 honap

Egy kis varázslat

Diéták

Egy kis varázslat

november 29, 2023Diéták
2 hónap étrend nálam + 1 kis online torna velem. Nézem a képet és csak ámulok – bámulok. Nem értem , miért mennek a hölgyek plasztikáztatni sok esetben rögtön, miközben egy kis életmód váltás csodákra képes. Íme! A kép magáért beszél! Mindezt éhezés mentesen! Narancsbőr teljesen eltűnt! Teljes test átalakulás. Szerintem gyönyörű. Szerinted is? Csomagok […]
Réka

Éhezés mentes életmódváltás

Diéták

Éhezés mentes életmódváltás

november 25, 2023Diéták
Itt nem a gyors fogyás volt a cél, mégis fele akkora lett a méret. Amikor a közös “munkánk “ véget ér, sokszor nekem is könnyes a szemem. Van aki pár hónapig, hétig, van aki rövid ideig van a kezem alatt, de mindenki a “gyerekem “ kicsit … és mint jó “anyukának“ engednem kell Őket repülni. […]
NYERJ ONLINE KONZULTÁCIÓT (3)

Karácsonyi nyereményjáték szabályzat

Egyéb

Karácsonyi nyereményjáték szabályzat

november 21, 2023Egyéb
RÉSZVÉTELI SZABÁLYZAT A „KARÁCSONYI MÉREGTELENÍTŐ DIÉTA”  NYEREMÉNYJÁTÉKHOZ   1. A nyereményjáték szervezője és lebonyolítója: HAJDÚ RENÁTA PERSONAL TRAINER, Székhely: 2840 Oroszlány, Táncsics udvar 13 2/1 , Honlap: https://hajdureni.hu, E-mail cím: rhajdu888@gmail.com (a továbbiakban: a „Szervező”), valamint a ’Vantgard Digital Kft., Székhely: 2120 Dunakeszi, Erzsébet u. 22/2., Honlap: www.vantgarddigital.hu, E-mail cím: hello@vantgarddigital.hu (a továbbiakban: a „Lebonyolító”).   […]
reni 11.15

8 napos őszi detox

Diéták, Edzések

8 napos őszi detox

november 15, 2023Diéták, Edzések
Sziasztok ! A képen 8 nap munkája  és -4 kg látható! Pár hete találtam ki a 8 napos őszi detoxot, amit először magamon teszteltem. Fontosnak tartom a JÓ példát és a példa mutatást is! Soha semmit nem adok úgy ki a kezemből, hogy magamon nem próbálom ki először.  A kihívásban részt vevők szintén 3-4-5 kilós […]
NYERJ ONLINE KONZULTÁCIÓT (3)

2 hét alatt -8,5 kg!

Diéták, Edzések

2 hét alatt -8,5 kg!

november 8, 2023Diéták, Edzések
A legutóbbi fogyó verseny eredménye: 2 hét -8,5 KILÒ!‼️ Nem csalás nem ámítás, kédezzétek Hartmann Katát. Ő az abszolút nyertes! Brilliáns teljesítmény! 🌷Mindig mondom az ügyfeleimnek, hogy a fogyó verseny és az életmód váltás két külön kategória. Nem szabad semmiképp összekeverni! Itt is megmutatjuk a világnak, hogy nincs lehetlen! Kata, te bizony hoztad a lehetetlent! […]
400155504_838751571591786_235879615271575356_n

2,5 hetes fogyó verseny Hajdu Renivel

Diéták, Edzések

2,5 hetes fogyó verseny Hajdu Renivel

november 6, 2023Diéták, Edzések
2,5 hetes fogyó verseny Hajdu Renivel Start: november 13. | Zárás: november 30 Hatalmas átalakulások, pénz nyeremények és különdíjak ez évben utoljára. Gyere tarts velünk és alakítsuk az alakod ünnepi formára! A nevezési díj: 10.000 Ft/fő A 2,5 hetes személyre szabott étrend, instrukciók, motivációk és a verseny állásának számolása: 20.500 Ft/fő A nevezési díjból befolyt […]
reni5

Ne maradj le!

Egyéb

Ne maradj le!

október 27, 2023Egyéb
Várlak szerettel! Csomagok Online torna + étrend nem tartalmaz személyes konzultációt Online torna heti 3 alkalom étrend nélkül / hó Crystal Medical bérlet heti 2 torna + étrend Crystal Medical torna bérlet heti 2 óra / hó 1 hónap étrend konzultációval (online is) Személyes konzultáció + edzésterv + 1 hónap étrend Csajfogó Pasifogó VIP/Menedzser csomag […]
NYERJ ONLINE KONZULTÁCIÓT (2)

Díjátadó

Egyéb

Díjátadó

október 24, 2023Egyéb
#DÍJÁTADÒ #NYERTESEK #245.000 HUF értékű ajándékok voltak . A  2 hetes fogyó versenyen  az nyert ,aki százalékban magához képest a legtöbbet fogyta  magához képest . A győztes -8,5 kg -ot !   Íme ⬇️. A nyertesek 🫶🏆. 1. Hely Kata Hartmann 70.000 Ft + kupa  2. Hely Kónya-Leányvári Ágnes 50.000 Ft + kupa  3. Hely […]
Képek

Nyereményjáték szabályzat

Egyéb

Nyereményjáték szabályzat

október 16, 2023Egyéb
Részvételi szabályzat a “Nyerj online konzultációt és személyre szabott étrendet” nyereményjátékhoz RÉSZVÉTELI SZABÁLYZAT A „NYERJ ONLINE KONZULTÁCIÓT ÉS SZEMÉLYRE SZABOTT ÉTRENDET”  NYEREMÉNYJÁTÉKHOZ   A nyereményjáték szervezője és lebonyolítója: HAJDÚ RENÁTA PERSONAL TRAINER – Székhely:. 2840 Oroszlány, Táncsics udvar 13 2/1 , Honlap: https://hajdureni.hu/, E-mail cím: rhajdu888@gmail.com (a továbbiakban: a „Szervező”), valamint a ’Vantgard Digital Kft., […]
376807082_805047228295554_2553516271559341839_n

Anyukaként sincs kifogás

Egyéb

Anyukaként sincs kifogás

szeptember 29, 2023Egyéb
#életmòd #étrend #személyre #szabva Egy csodát ide helyezek mára. Hogy lehet-e pár hónap alatt teljesen új külsőt összehozni éhezés nélkül? LEHET! Büszkén mutatom Nektek. Íme. Voilá. Katával nem végeztünk a megálmodott céllal, úgyhogy nem is szaporítom túl a szöveget. Még nem búcsúzom a közös munkátòl. Motiválódjatok! Szerintem szakmailag is 10/10. A kép, az összhatás. De […]