Olcsó finomság ebédre
Mára is egy olcsó finomság: Rizstészta – 57 HUF Rák – 200 HUF Ubi – 50 HUF + 2 kanál teavaj + fokhagyma, ez utóbbi kettőt nem számoltam fel .
Egy újabb csoda OLCSÒN és FINOMAN
Íme, egy újabb csoda OLCSÒN, FINOMAN! Mindössze 595 Ft!!!! Ráadásul irtó egészséges, mennyei étek, a tested hálás lesz! cukkini – 30 Ft 100 g édesburi – 50 Ft 50 g kecskesajt – 330 Ft 4 db füge – 10 Ft 3 db rák – 150 Ft zab – 25 Ft Édesburit […]
Gazdaságosan valami finomat!
Íme a mai olcsó és finom étel: 3 db házi tojás – 3*39 Ft – 117 Ft 1 db gomba – 28 Ft kis fokhagyma / hagyma – 120 Ft kevés jégsali – 50 Ft 2 kanál tea vaj kurkuma, bors Összesen : kb 315 Ft
Étkezzünk egészségesen és olcsón!
132 FT ÉS NEM KÉMIAI SZARVIHAR! Hálás lesz a tested! Készülnek a weblapra az „occsò” és finom kaják. Íme a mai: – 1 db házi toji – 39 Ft (ebédre elég egy tojás) – 4 karika édes buri, kb. 5dkg – 25 Ft – 70 g GM zab felfőzve sósan, vajjal […]
Aktuális fogyóverseny
Ígértük hogy jövünk és beugrunk egy kis extra bloggal, ami némi technikai malőrök miatt nem mindig jött össze. Jövő hét az olcsón egészségesen téma de most a MOST hét van, ami #január #nagyfogyás. Mit gondoltok? Könnyebb ilyenkor? Nézzetek, 4,5 hét alatt ennyit fogyott a fogyó verseny csapatom. Mit gondolsz? Hogy […]
2 hetes fogyóverseny
Ismét volt egy 2 hetes fogyóverseny nálam, amelynek 250.000 Ft volt az össz díjazása. Láthatjátok, hogy formára mennyit változtak a versenyzők a két hét alatt. A nyertes 8,9 kilót fogyott!!!! Persze ez alap esetben nem normális, de ha verseny van, akkor bármi megtörténhet!!! Íme a csodás átváltozások […]
Az Igazi Sikersztori
Tudjátok nem nagy matek lefogyasztani valakit. Viszont tudjátok mi az igazi siker? Amikor Valaki, miután kirepült a kezeim közül, akkor is betartja azt, amit nálam tanult. A képen látható Hölggyel volt egy fantasztikus közös évünk, ami alatt 27 kilót fogyott!!! A maradék 3 kilót Dórikám magától adta le! EZ AZ […]
Aputest Űző siker
Kedves Oldal látogatòk! Nem fogok sok mindent magyarázni a fenti képekhez… ez egy 2 hónapos “aputest” űző csomag eredménye. Könnyebb az út, amikor elszántan megy valaki a célja felé 🙂 Nincs két egyforma fogyás vagy változás, de aki nekiáll, az sikerre van “ítélve“. Tudjátok abszolút nem nehéz motiválni ebben az […]
Többszörös nyeremény
Hello Kedveskék! Ígértem hogy extrázok a blogokkal . Mivel magamat és embertársaimat ismerve pár sornál többet nem szívesen olvasnak, igyekszem nem túl hosszú sztorit írni . Heti blogom témája egy fantasztikus havi átváltozás, aminek azért is örülök szívből, őszintén mert a Hölgy nyerte ezt a lehetőséget nálam és így […]
Mini házi verseny
Kedves Oldal Látogatók! Mostantól heti egy bejegyzéssel „jövök”. Heti Fitness blogger leszek. Jövök aktuális témákkal, a hetünkkel, többek között szépség témában is. ? Szeptember első hete egy 2,5 hetes mini versennyel zárult, ahol 150.000 Ft kp és 150.000 Ft értékű további nyeremény került kiosztásra, kisorsolásra. Ez úton is szeretném megköszönni […]
