Hajdu Reni - Egészség legyen a többi le van sz@rva
Könnyekig hatódva. Esztivel 2 éves a „kapcsolatunk ” most augusztusban. Velem jó kapcsolatban maradni… viccet félre tève – 8 hónap alatt megvolt már ez a súly, a forma azóta is csak egyre jobb lesz. TOPMODELL LETTÉL. Renitesi. 2 év torna. Meg pár hónap étrend! A szépség „csak ” melléktermék – de milyen jó nézni… Fő […]
Gergővel megvagyunk a -50 kilóval január óta! Hihetetlenül BÜSZKE VAGYOK. NAGYON PROFI, köszönöm a bizalmat. NINCS MEGÀLLÁS!
-58 kg! Mert mi jobb egy Nyilasnàl? 2 Nyilas! Drága Adrim! Szeretlek, imádlak! Köszönöm a közös munkát, ezt a csodás utat, amin sírtunk, nevettünk… Kibírtuk. Megcsinàltuk… Nem búcsúzom, biztosan és örömmel engedlek utadra, mert tudom, hogy tudsz mindent! Nagyon hálás vagyok… és BÜSZKE! Ölellek.
2 hét sok mindenre elég, íme #lovemyjob GYÖNYÖRŰ!
Fontos lenne a sportolókat MEGTANÍTANI HELYESEN ENNI. Ma Kecskeméten jártam egy kéziladba csapatnàl. A Hölgyek nagyon aranyosak voltak. 40 %-ot lehet javítani sport teljesítményen, helyesen alkalmazott vitaminnal, étrenddel… Úgyhogy Hölgyeim, nincs màs dolgotok, mint csinàlni, amit mondtam. Hajrá! Nekem az az igazi szakmai siker, ha a sportoló karrietekhez hozzà teszek! Legyetek hálásak a szuper edzőtőknek, […]
Ma Étrendes váltás van – jönnek kontrollra. 1 hò étrend íme.
2 hét ALATT / nyári dietetika -kedvenc képem! Egyéni módszerem! Most egy másik módszer jön kedden 12-től. Az ennél is durvább lesz. Köszönöm a bizalmat, mesés változás.
Zsani Babám -11,5 kg / 2,5 hó! Rövid sztori: szülés előtt jött = csúcsforma Szülés után pár kiló maradt és Renáta addig addig mondta / b@szt@tt@/ hogy le kell fogyni , hogy az én barátnőm MEGCSINÁLTA! Azért is ékes példa, mert csak étrend volt – egy speciális módszer, de nincs megállás, innen újra mozgunk! […]
Anita siker sztorija Ő írta ma nekem. 7 éves a mi CSODA utunk .Anitám elfogytak a szavak KÖSZÖNLEK …Van mikor nehezen találja az ember a szavakat és nem is tudja hol is kezdje a mondandóját….ez most pont egy ilyen “ helyzet”… ma is pontosan emlékszem arra a napra, mikor elhatároztam, nincs mese.. változtatni kell.. Már […]
Itt össze jött a Beach body és még túl is szárnyaltuk a szépséget. -21 kg fél év alatt megvolt, ezt a képet ma kaptam! Imádok meseszépet csinálni! Vani, legszebb vagy! Csoda!
